0

Обо мне

Привет и добро пожаловать!

Меня зовут Анна, мне 27 лет и сейчас я живу в Киеве.
Make Life — это мой блог о зож, правильном питании и саморазвитии!

Моя история

Интерес к теме здоровья и красоты у меня с самого детства, как в принципе и любовь к писательству.
Лет в восемь я вовсю вела “артбуки” с вырезками из журналов и газет, дополненные моими сочинениями о масках для лица, маслах и шампунях!

Далее было поступление в медицинский, сложная учеба и новое хобби, мой первый блог. В 2009 у меня появилась страничка на Liveinternet с проверенными советами, рецептами и рекомендациями по здоровому образу жизни. К сожалению со временем ресурс утратил свою популярность, активности становилось все меньше, как и свободного времени, я как раз оканчивала университет и была в ожидании специализации.

В 2012 году началась интернатура по общей практике. Получив достаточный объем теоретических и практических знаний, в планах стояла новая цель, реализовать себя как специалиста сферы красоты и здоровья. В 2014 году состоялся мой переезд в Киев, где спустя месяц я уже получила диплом косметолога, а чуть позже специалиста по питанию.

С тех пор моя деятельность сосредоточилась вокруг помощи пациентам с лишним весом и нарушениями пищевого поведения. На сегодняшний день я работаю в центре терапии пищевых расстройств и преподаю диетологию в международном образовательном центре эстетической медицины.

Не смотря на то, что краткий пересказ событий из моей жизни выглядит весьма позитивно, не буду скрывать, что у меня бывали периоды депрессии, апатии и полного упадка сил. Моментами отсутствовали цели и понимание куда идти и к чему стремится.

Именно поэтому я на собственном опыте оценила насколько важно развивать осознанность, навыки принятия себя и своих комплексов, а также учиться не зацикливаться на неудачах, а искать способ расслабиться и продолжать двигаться вперед!

Я являюсь большим фанатом научно популярной литературы, рациональной кулинарии и холистического подхода к здоровью. Стараюсь следить за последними новостями западных коллег и перенимать только результативный, проверенный опыт. Будущее медицины — это профилактика, поэтому тема питания стоит во главе моих интересов.

Буду очень рада новым знакомствам, общению и возможности обмениваться бесценным опытом!

Instagram

Instagram не вернул 200.

Подписывайтесь на меня!