Детокс возможен без голодания, сидения на соках и сыроедения. Представляете? Более того, это будет здоровое и физиологичное восстановление. Алехандро Юнгер практикующий врач кардиолог, которому удалось объединить инновационную западную и холистическую восточную медицину, добавить в полученную систему восстановления организма лучшее из приемов детоксикации, немного медитации и практик направленных на осознанность и познание себя. Мне очень импонирует такой подход, глубокий, но без крайностей, медицинский, но опирающийся на внутренний ресурс. Систему…
